Poradna Bachovy květové terapie

Jak projít předvánoční čas v pohodě? Které Bachovy esence vzít na pomoc?

bachovy esence - více klidu před Vánoci

Nastal předvánoční čas. Příští týden nás čeká první adventní neděle. Všichni se chystáme na Vánoce.

Pro některé ženy se tento čas stává jednou z nejnáročnějších dob v roce, o které mnohé z nich hovoří jako o době, kterou nemají rády, protože pro ně znamená hlavně velký stres, shon a napětí. A přitom je čas adventu hlavně dobou k uvnitřnění se, zklidnění a zastavení se s blízkými.

Slýchávám teď kolem sebe: “ Práce jak nad hlavu a do toho ještě ty Vánoce.“ Já se necítím být kvůli Vánocům ve stresu. A není to kvůli tomu, že bych měla méně práce než ostatní a více času na přípravu. Pracuji hodně. Jen jsem se naučila pojmout tu předvánoční přípravu tak, aby mi v tom bylo dobře a bylo spokojené i mé okolí. 

S mou dcerou Aničkou upečeme jeden víkend špaldová linecká srdíčka s javorovým sirupem a špaldové čokoládové cookies. Další výborné domácí cukroví objednáváme od paní, která je v invalidním důchodu a je šťastná, že si může přivydělat. Ona udělá radost nám a my zas jí.

Předvánočnímu stresu v přeplněných obchodech se vyhýbám tak, že dárky pečlivě vybírám a objednávám už od začátku listopadu přes internet. Před štědrým dnem obalíme pár kuřecích řízků, přítel doveze výborný bramborový salát z jeho oblíbené restaurace a z pekárny vánočku. Všichni jsme spokojení a nic nám nechybí.

Zkuste se, milé ženy, samy sebe zeptat, jak byste předvánoční čas mohly projít tak, aby Vám v něm bylo dobře. Ono je zkrátka méně mnohdy více.

Možná zjistíte, že můžete ubrat na upečených druzích cukroví nebo že můžete koupit hotové cukroví od někoho, komu tak dáte vydělat a on za to bude rád.

Možná letos vyzkoušíte nákup některých dárků přes internet. Možná zjistíte, že by bylo fajn, kdyby Vám s přípravou někdo pomohl, a zapojíte více ostatní členy rodiny. Anebo Vás napadne něco úplně jiného.

Uvidíte, každá to budete mít jinak. Ale věřím, že když se upřímně naladíte na svou duši a zeptáte se: „Jak budu letos chystat Vánoce tak, abych se u toho cítila dobře?“, odpovědi Vám přijdou.

Úlevu od předvánočního shonu a stresu Vám mohou přinést i Bachovy květové esence. V tento čas by se mohly hodit tyto:

Elm (jilm) – ulevuje od napětí, pocitů přetížení – vede člověka k tomu, aby si nakládal pouze tolik, kolik unese

Gentian (hořeček) – podporuje optimismu, a tak rozptýlí stavy přechodné skepse

Impatiens (netýkavka) – zklidňuje, zmírňuje podrážděnost a rozpouští stres z nestíhání, podporuje trpělivost

Oak (dub) – vede člověka k laskavějšímu a shovívavějšímu zacházení se sebou samým a k naslouchání potřebám vlastního těla a jeho nepřetěžování

Cherry Plum (myrobalán) – pro stavy „na zbláznění“ a stavy tipu „papiňák před výbuchem“ – uvolňuje napětí a zklidňuje

Crabe Apple (planá jabloň) – zmírňuje sklon k perfekcionismu a k touze po dokonalosti

Olive (oliva) – regeneruje síly, ulevuje od psychického i fyzického vyčerpání

Holly (cesmína) – zmírňuje pocity zlosti, zášti, vzteku a otvírá srdce lásce

Bachovy esence si můžete během dne nakapat do Vašeho oblíbeného nápoje a v průběhu dne z něj upíjet. (na 200 ml asi 2 kapky od každé esence).

Pokud se necítíte dobře více dnů po sobě, je lepší příprava užívací lahvičky. Jak se taková lahvička připravuje a užívá, najdete v článku zde>>>

Nejnovější reference od mých klientů, kterým Bachovy esence pomohly, najdete na stránce s ohlasy nahoře. Podívejte se sem>>>

Zajímá Vás, jaká Bachova esence patří k Vašemu znamení zvěrokruhu a s překonáním jakého strachu Vám může pomoct? Odpověď najdete v mém eBooku ZDARMA>>>

bachovy esence poradna

Přeji Vám spokojený předvánoční čas

Klára